23. Januar 2025
17:30
Grundschule Eutendorf-Ottendorf
Kurs fällt aus
Überwiegend basisches Essen kann dabei helfen, gesund zu werden und zu bleiben. Jennifer Tanasic und ich kochen mit Ihnen
gemeinsam verschiedene vegane basische Gerichte. Zuerst bereiten wir eine Brühpaste und eine Sauce als Basis zu. Es gibt
eine Champignon-Cremesuppe, Bratlinge mit einem frischem, knackigen Karotten-/Apfelsalat und leckerem Dressing, ein
würziges Rote-Linsen-Curry mit Kokosmilch und zum Abschluss ein cremiges Mousse au chocolate.
Gemeinsames Essen bei schönem Ambiente und passenden Getränken runden den Abend ab
Kursgebühr: 54€ incl. Lebensmittelkosten: 18€ (Getränke und Rezepteheft sind im Preis inbegriffen)
Bitte mitbringen: Küchenschürze und Vorratsbehälter für Reste
Dozenten:
Christina Schaaf (Kochen)
Jennifer Tansic (Ernährungsberatung Basische Ernährung)
Kurs fällt aus