Gemüsebrühe
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Eine selbstgekochte Gemüsebrühe hat fast keine Kalorien. Mit viel Gemüse zubereitet, enthält sie eine Menge Mineralien und natürlich leckere Aromen.
Gerade während einer Fastenkur oder bei einer Erkältung ist Gemüsebrühe sehr beliebt und hilft dabei, den Körper mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen.