2294308 Vortrag - Verköstigung: Gesunde Ernährung für gesunde Erwachsene

2294308 Vor­trag — Ver­kös­ti­gung: Gesun­de Ernäh­rung für gesun­de Erwachsene

Veranstaltungsdatum

11. Januar 2023

Veranstaltungsuhrzeit

18:30

Veranstaltungsort

Büro Heinz Gaildorf

Was ver­steht man unter einer voll­wer­ti­gen Ernäh­rung, wel­che die Gesund­heit, die Leis­tung und das Wohl­be­fin­den för­dert? Koh­len­hy­dra­te, Fet­te, Eiwei­ße, Mine­ral­stof­fe und Vit­ami­ne braucht der Orga­nis­mus in der rich­ti­gen Men­ge, um opti­mal zu funk­tio­nie­ren. Sie ler­nen eine im All­tag gleich umsetz­ba­re gesun­de Ernäh­rung nach den 10 Regeln der Deut­schen Gesell­schaft für Ernäh­rung mit vie­len Tipps. Im Anschluss an den Vor­trag ver­kös­ti­gen wir gemein­sam ver­schie­de­ne köst­li­che Bro­te und Brotaufstriche.

Die­ser Vor­trag ist am 7.9.22 online über die Volks­hoch­schu­le Schwä­bisch Hall / www.vhs-sha.de buchbar.

Veranstaltungsort

Anzahl Plätze 12
  • Büro Heinz Gaildorf
  • Kanzleistraße 1
  • Gaildorf

Zeitplan

  • 11. Januar 2023 18:30
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